Leven in Compassie

Aandacht, verbinding en groei

Waar is compassie goed voor?

Levendigheid & Emotionele intelligentie

Je leert omgaan met innerlijke conflicten, jouw innerlijke criticus, stress, schuld, boosheid, verdriet of wat er ook in je leeft. Doordat je jouw emoties omarmt, ontstaat er meer levendigheid in jouw leven.

Persoonlijke groei

Je word bewust van jouw gevoelens en behoeftes en je krijgt inzicht in jouw triggers, patronen en onbewuste denk- en communicatiegewoontes.

Verdieping in contact met anderen

Empathisch luisteren zorgt voor meer intimiteit, warmte en verbinding. Ook handig om frustraties en ruzies op te lossen. Met je partner, op de werkvloer, bij je familie of met je vrienden.

Effectiviteit & Persoonlijk leiderschap

Het geeft veel kracht en effectiviteit als je weet wat je nodig hebt en weet hoe je hierom kunt vragen. Door te spreken met compassie wordt het een stuk makkelijker om voor jezelf te zorgen en je leven leuker te maken.

Aanbod

Coaching Sessie

Krijg inzicht in jouw emoties, patronen en conflicten en leer hier compassievol mee om te gaan.

Door Mark Marijnissen

Ik ben Mark Marijnissen. Ik geef sinds 2013 workshops gebaseerd op Geweldloze Communicatie. Daarnaast heb ik meer dan 20 jaar ervaring in meditatie en mindfulness

Meditatie gaf me inzicht, acceptatie en compassie… maar dankzij Geweldloze Communicatie kan ik dit nu rechtstreeks toepassen in het dagelijks leven.

Door Geweldloze Communicatie heb ik geleerd open en kwetsbaar te zijn. Ik heb meer inzicht in wat ik voel en nodig heb. Ik voel me meer verbonden met de mensen om mij heen.

Daar geniet ik zo van, dat ik er mijn werk van heb gemaakt: Ik leef met compassie.

Mijn missie is jou dat ook te leren. Ik wil jou ook laten genieten van zelfcompassie, verbinding en inzicht.

Ik ontmoet je graag!

-Mark

Reacties van anderen

“Ik was verrast over hoeveel Mark ons in korte tijd heeft geholpen. (…) Zijn manier van werken heeft echt gezorgd voor verbinding.”

“Ik ga al maanden naar de psycholoog, maar ik vind het moeilijk tot de kern te komen. Dat is met met jou in één middag gelukt!”

“Ik vind het ontzettend bijzonder om te merken wat het voor deurtjes opent in het contact met anderen.”